Golpe de calor: estos son los grupos con mayor riesgo durante las altas temperaturas

La Coordinación Nacional de Protección Civil advirtió que las altas temperaturas registradas en gran parte del país, debido a la onda de calor, aumentan el riesgo de sufrir un golpe de calor, especialmente entre los sectores más vulnerables de la población.

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¿Quiénes son los grupos vulnerables que pueden verse afectados por los golpes de calor?

De acuerdo con las autoridades, niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas son quienes tienen mayores posibilidades de presentar complicaciones por exposición prolongada al calor.

Protección Civil señaló que uno de los principales errores durante esta temporada es esperar a tener sed para tomar agua, ya que la sed es una señal de deshidratación.

Recomendaciones ante la temporada de altas temperaturas

Por ello, recomendaron mantener una hidratación constante, incluso si no se tiene sensación de sed, y ofrecer agua frecuentemente a menores y adultos mayores.

Además, se pidió evitar actividades al aire libre y exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas, periodo en el que se registran las temperaturas más intensas.

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Entre las medidas preventivas también destacan usar ropa ligera y de colores claros, permanecer en lugares frescos y ventilados, así como no dejar personas ni mascotas dentro de vehículos estacionados.

Las autoridades recordaron que un golpe de calor puede:

• provocar mareos
• dolor de cabeza
• deshidratación
• vómito
• pérdida del conocimiento

Por lo que llamaron a la población a mantenerse alerta ante cualquier síntoma relacionado con las altas temperaturas.